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Atleta especialista en medio fondo. Este deportista despunta desde su juventud, en 1976 se proclamó campeón de España junior, en la prueba de 800 m lisos. Un año después consiguió el título nacional de cross en la categoría juvenil, batiendo el récord de Europa de 3.000 m lisos. Su primer gran triunfo, aún militando en categoría junior, fue el campeonato de Europa en Rusia en la carrera de 3000 m. En 1978 fue cuarto en la final de 1.500 m en los Europeos de pista cubierta.
Su ritmo constante y elevado le hizo también merecedor de numeras medallas en los 1500 m. que se convirtieron en su especialidad: la plata en el Europeo de Milán en 1982, bronce en los Campeonatos de Europa de ese mismo año, plata en el Europeo indoor de 1983, en 1984, logró la medalla de bronce en 1.500 m en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles, su mayor triunfo deportivo. A partir de ese momento ganaría la plata en los Mundiales indoor de 1987, cinco veces Campeón de España y dos veces recordman nacional. También ganó el oro en los 5000 m. de la Copa de Europa de 1987. En 1985 volvió a proclamarse campeón de España de 1.500 m, aquel año mejoró su registro hasta 3h 31 29’y batió la plusmarca nacional de 2.000 m. Estos méritos le valieron para participar con el equipo nacional en la Copa del Mundo de Camberra. En 1986, tras fichar por el Larios, volvió a rebajar su marca en 1.500 al conseguir, con 3h 31 13, el tercer mejor registro mundial del año. Batió de nuevo el récord español de los 5.000 metros y terminó tercero en la Milla de Nueva York. En 1987, tras proclamarse subcampeón del mundo de 1.500 en pista cubierta en Indianápolis y conseguir la victoria en los 5.000 en la Copa de Europa, una lesión truncó su carrera, con lo que pasó la temporada siguiente en blanco. En 1992 abandonó la práctica del deporte profesional. En 1984 fue elegido "Mejor deportista español" por la Agrupación Española de Periodistas Deportivos y en 1985 le fue concedido el premio Principe de Asturias al deportista más distinguido. Según sus propias palabras "el único camino para triunfar es la fuerza de voluntad, sacrificio, constancia y autodisciplina... y si a esto unimos una pequeña dosis de humildad, sencillez y educación, además de una gran atleta se puede llegar a ser un excelente deportista". Fue uno de los atletas elegidos para portar la bandera olímpica en la inauguración de los Juegos Olímpicos Barcelona'92 junto con Jordi Llopart. En la actualidad se dedica entre otras cosas, ha organizar eventos deportivos. Durante 2006 fue coordinador de actividades deportivas 'Cantabria 2006. Liébana Tierra de Júbilo', Director técnico del equipo Carrefour Bezana y entrenador. .
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